MUAY THAÏ

Le Muay Thaï, ou boxe thaïlandaise, est un art martial originaire de Thaïlande, connu comme l’art des huit membres. Il utilise les poings, coudes, genoux et jambes pour attaquer et se défendre. Ce sport allie techniques puissantes, stratégie et maîtrise du corps.

En plus de son aspect combatif, le Muay Thaï porte une forte dimension culturelle et spirituelle, notamment à travers la danse traditionnelle Wai Khru effectuée avant les combats. Il développe l’endurance, la discipline, la confiance en soi et est pratiqué autant pour la compétition, la forme physique que l’autodéfense.